Войти
Секреты красивой фигуры
  • Что выбрать: футбол или хоккей?
  • Тяга в наклоне т образной штанги
  • Как убрать жир с ляшек за неделю – самые эффективные упражнения!
  • Какими упражнениями можно заменить приседания со штангой Упражнения заменяющие приседания
  • Как быстро накачать мышцы рук
  • Что такое сплит система тренировок Общеоздоровительная система тренировок
  • Волейбол теория кратко. Правила игры в волейбол кратко по пунктам

    Волейбол теория кратко. Правила игры в волейбол кратко по пунктам

    Что хотят знать о волейболе

    В Яндексе много запросов на волейбольную тематику, но многие из вопросов не про профессиональную лигу или чемпионаты мира, а про простые правила игры. Только вот в волейболе с правилами не все просто. Их очень много, поэтому в основном запросы звучат как: «правила волейбола кратко », « правила игры в волейбол кратко », « правила волейбола краткое содержание », « правила волейбола кратко для школьников », « правила игры в волейбол кратко для школьников » или « основные правила волейбола кратко ».

    Ключевые слова, «волейбол», «правила» и «кратко», поэтому давайте разберем главные правила волейбола кратко.

    Правила волейбола

    Одновременно на площадке могут находиться две команды по шесть человек с каждой стороны сетки. Есть один уникальный игрок - либеро. Он играет только на задней линии и не имеет права ставить блок или атаковать, то есть не играет у сетки вообще. И либеро может выходить на площадку вместо любого игрока задней линии.

    Если тактические расстановки в футболе условны, в волейболе расстановка очень жесткая и за нарушение расстановки в волейболе с команды снимают очко. Каждая сторона площадки поделена на шесть зон, и уходя на подачу, волейболист переходят из одной зоны в другую. И при подаче они обязаны находиться именно своих зонах, а уже после этого могут перемещаться по площадке на удобную для себя позицию.

    twitter.com

    После подачи у каждой команды есть три касания мяча, чтобы перевести мяч на другую сторону. Количество атак не ограничено. Причем касание на блоке не считается. То есть после смягчения удара можно еще три раза коснуться мяча. Причем первое касание может сделать даже тот игрок, который блокировал мяч.

    Все атаки должны проходить через сетку, которая ограничена двумя антеннами, атака не считается выполненной, если мяч пролетел над антенной или за ее пределами.

    Волейбол для школьников

    В волейболе есть игроки со своими амплуа. Например, связующий участвует во всех атаках, отдавая мячи своим нападающими. Диагональные – это игроки с самым высоким прыжком и ростом, которые могут одинаково успешно атаковать с передней и задней линии. Именно они несут основную нагрузку в атаке. Центральные блокирующие работают у сетки. Они должны блокировать атаки соперника или атаковать с быстрых мячей, которые называют первым темпом. Доигровщики – универсальные волейболисты, которые проходят всю расстановку – они принимают мячи и атакуют сами. При атаке один из доигровщиков всегда находится на противоположной стороне от диагонального.

    В школьном волейболе строгих правил нет. Только площадка обязательно должна соответствовать стандартным размерам - 18 на 9 метров. Высота сетки в мужском волейболе – 2,43 метра, в женском – 2,24. В детском волейболе сетка может находиться на любой удобной высоте.

    twitter.com

    Есть детский подвид волейбола – пионербол. Если в волейболе можно только коснуться мяча, в пионерболе разрешено держать мяч в руках и даже сделать с ним два шага. При этом разрешены и две передачи партнерам.

    Набор очков

    В старые время очки набирались только после своей подаче. В современном волейболе результативным может стать любое действие или ошибка: ошибка при подаче, на блоке, в защите и при передаче.

    Победа в волейболе присуждается той команде, которая выиграла три партии. При старой системе партия длилась до 15 очков. При новой – до 25. Причем даже по новым правилам пятая партия является укороченной и играется до 15 очков.

    Это были самые краткие волейбольные правила. Теперь волейбол стал понятнее. Хотите знать больше о волейболе – смотрите чемпионат мира, который идет прямо сейчас.

    Волейбол – распространенная в России игра, но едва ли каждый знает специфику этой игры..

    Волейбол – распространенная в России игра, но едва ли каждыйзнает специфику этой игры..

    1. Площадка . В футболе существуют только стандарты полей минимально-допустимогоразмера. Хоккеисты играют в НХЛ и на чемпионатах мира на разных площадках. Вбаскетболе не только размеры площадок разные, но отличаются трехсекундные зоны ирасстояние для трехочкового броска. Были времена, когда и кольца были разных стандартов.В общем, в этих видах спорта царит полный бардак.

    Но в волейболе же строгий порядок. Здесь всерегламентировано. Площадка может быть размером строго 18 на 9 метров. И приэтом ее отсчитывают чуть ли не до миллиметра. Уж по сантиметру – точно. Зачастуюименно такое отделяет эйс от аута.

    Девушкам заниматься волейболом намного проще, чембаскетболом. В баскетболе о слабом поле никто не подумал. Как сто лет назад подняли кольцо навысоту чуть более трех метров, так и прыгай туда как мужчина. Поэтому вженском баскетболе эффектных данков нет.

    В волейболе это учли. Для мужчин сетка находится на высоте2,43 м, а для женщин - 2,24 м.

    2. Состав . Каждая команда может заявить на матч 14 игроков (ещенедавно было 12). Но одновременно на площадке могут находиться лишь шестеро игроков.

    3. Либеро . Позиция либеро появилась в волейболе в концепрошлого века. Игрок этого амплуа может заменить любого игрока на задней линии.При этом либеро не имеет права принимать участие в атакующих действиях и дажеслучайно не может набрать очки. Хотя бывает, что ловя труднейший мяч, онзапускает его на чужую сторону и приносит очко, но команде, а не себе. Либеро не могут быть эгоистами.

    Для простоты поясним, что либеро нужен для качественногоприема, поскольку не все высокорослые игроки обладают нужной координацией. Поэтомувсе тренеры (да, я не шучу, абсолютно все и каждый) выпускают либеро вместоцентральных блокирующих. Поскольку именно эти ребята - самые габаритные инеповоротливые, как танки во времена Первой мировой войны. Но в принципе никтоне мешает тренеру выпустить либеро вместо связующего, диагонального илидоигровщика. Кстати, либеро всегда можно легко определить на площадке. Цвет его игровой формы отличается от того, который использую его партнеры.

    4. Набор очков . В прошлом веке все партии игрались до 15 очков,но очки можно было набирать только со своей подачи (за исключением пятой партии). Теперь правила иные. Очкиможно набирать любым способом и каждая ошибка игрока может привести кфатальному исходу! Ошибаться больше нельзя! Ошибка – это очко в пользу командысоперника. И если их совершенно 25 в одном сете со стороны одной команды,скорее всего эта команда сет проиграла.

    Каждая партия длится до 25 очков, а победа в матче приходитпосле победы в трех партиях. Если по итогам четырех партий победитель невыявлен, играется укороченная партия (тай-брейк), которая длится до 15 очков.

    5. Атака . Как правило, все атакующие действия производятсяпри третьем касании. Первое касание – это прием и передача на связующего.Второе касание – это выбор связующего направления атаки. Третье касание –атакующий удар.

    Бывают случаи, когда игрок может атаковать первым касание,но предпосылкой этому должен послужить некачественный прием соперника. В такомслучае первое касание называют – ударом по переходящему мячу. Кстати, и связующийможет оказаться хитрым, как Стив Джобс, поэтому вместо передачи на своегопартнера, он может отправить мяч на сторону соперника. Это называется обманнымударом.

    Но в основном атакуют диагональный, доигровщики иблокирующие. Удар должен быть произведен над сеткой в прыжке (если, конечно, вашрост не 3 метра). И мяч должен пройти между двумя антеннами, которые расположеныровно на границах площадки.

    То есть, если в теннисе может возникнуть кавардак, когдаодин игрок убежал слишком далеко в сторону и попал в площадку соперника, минуясетку, и это будет очко, в волейболе такому не бывать.

    6. Зона . Это не совсем тюрьма, но свои правила здесь есть. Иих нужно соблюдать. Ибо это закон! И команда, нарушившая его, будет осужденасудьей на одно очко. В волейболе различают шесть зон. Эти зоны закрепляются заигроками при стартовой расстановке, а затем волейболисты после каждого переходамяча перемещаются по зонам от большего к меньшему.

    Иначе говоря, каждый из волейболистов должен пройдет всешесть расстановок. На деле это не совсем так. Расстановка должна выполнятьсятолько на время подачи мячи соперника, а дальше - парни меняйтесь, как хотите. Причемправилами волейбола не запрещено игрокам передней линии уходить назад и помогать вприеме.

    Поэтому блокирующие всегда, даже если находятся в 4-й или2-й зоне (на задней линии их не бывает) быстро перемещаются в родную 3-ю.Хитрит и связующий. Он из любойрасстановки сразу бежит в 3-ю зону, откуда дает передачу.

    7. Защита . Казалось бы, волейбол – это просто «подойти к сетке и совсей дури в прыжке жахнуть по мячу». Но нет. Фундаментальной основой волейболаявляется прием и игра в защите. Главная цель защищающейся команды – довести мячдо связующего. Причем максимально качественно, чтобы ему не пришлось бегать повсей площадке и ругаться на всех, что он много бегает.

    В приеме могут участвовать все волейболисты. Но необходимоделать все крайне осторожно. Неправильно поставишь и руки и чуть задержишь мяч –начнет свистеть злой судья, который сразу отдаст очко другой команде.

    Ранее пробовали ввести правило, что первое касание в приеме должно быть обязательно сделано руками снизу. Но ничего хорошегоиз этого не вышло. Поэтому прием руками сверху по-прежнему разрешен. Волейболисты, которыемогли бы осуществлять качественный прием мяча головой или ногой пока неродились, но правилами волейбола такой прием не возбраняется.

    8. Подача . Она должна происходить не более чем за 30 секундс момента набора очка. И при этом у подающего есть восемь секунд на то, чтобывыполнить подачу после свистка судьи, иначе подавать будет соперник. При подаче нельзя ловить мячили наступать ногой на пространство игровой площадки. Если подача былавыполнена до свистка, она повторяется. Если мяч попадает в антенну, сетку илиаут – это очко сопернику.

    9. Розыгрыш . Несмотря на обилие сложных правил, которыепросто никогда в жизни не уместятся в голове футболиста, правил в волейболе намного больше иони намного сложнее. Особенно когдаподача выполнена и идет розыгрыш мяча. Особенно, когда розыгрыш затяжной. Ниодна из команд во время розыгрыша не имеет права делать более трех касаний (заисключением касания на блоке). Запрещено любое касание сетки. Игрокам, которыенаходятся на задней линии можно атаковать только с задней линии. Иначе будетзаступ. Одному игроку нельзя делать два касания подряд (а порой так хочется). И уж тем более брать мяч в руки и интересоваться у судьи: «А мы пока не использовали весь лимиткасаний?» Также запрещено во время розыгрыша переходить на сторону соперника,чтобы пожать руку игроку соперника. И тем более ударить его. Впрочем, это запрещено дажево время подачи и смены сторон.

    10. Просмотр . В последние годы с ускорением роста технологийкоманды получили возможность при желании убедиться в правильности решений судьи.Эти правила пока нигде строго не регламентированы и в разных странах есть свойподход. Оптимальный вариант пока только ищется.

    На момент начала сезона 2014-15 годов в России это правилодействовало так. У каждой команды есть два просмотра в каждом сете. Еслипросмотр показал, что арбитр ошибся, он остается в силе, нет – у команды «сгорает»право на один просмотр. «Сгорело» два просмотра – придется не привередничать ислушать судью, все-таки минимум два раза он был прав.

    Основным отличием школьного волейбола от взрослого является высота натяжения сетки. Если в официальных правилах сетка должны быть натянута на 243 сантиметра над землей, то для детей ее можно сделать ниже.

    • Для мальчиков и юношей до 14 лет рекомендуемая высота сетки 220 см.
    • Для школьников от 14 до 16 лет - 235 см.
    • Для ребят от 16 до 18 лет - 224 см.

    Также школьникам показана игра со специальным облегченным мячом. В основном это актуально для девочек до 14 лет. Все остальное, как у взрослых.

    Краткая история

    Игра волейбол появилась в 1895 году и была изобретена Уильямом Дж. Морганом. Уильям Морган смешал элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола.

    Первая волейбольная сетка была позаимствована из тенниса и в высоту составляла 197 см. (6’6″ дюйма). В качестве мяча использовалась баскетбольная камера. Позже на конференции молодых христиан YMCA игре дали имя “волейбол”, а в 1897 году появились первые официальные правила. В 1949 года проводится первый мужской чемпионат мира, в котором сборная СССР занимает первое место.

    Общие правила

    Игроки делятся на две команды: каждая по 6 человек. Для победы требуется 25 очков. Одно очко начисляется:

    • Когда мяч коснулся земли на половине площадки противника.
    • При неудачной подаче противника (в сетку, в аут).
    • При касании сетки игроком противника.
    • При заступе игроком противника на вашу половину площадки.
    • При заступе за лицевую линию в подаче.
    • При четвертом и далее касании мяча командой противника или же при двойном касании мяча одним и тем же игроком.

    В официальных правилах игра идет 3 партии. Каждая партия до 25 очков. Если обе команды набрали по 24 очка, игра идет до тех пор, пока одна из команд не будет иметь преимущество в 2 очка. Например, такой счет может составлять 30:28 или 26:24.

    Право на первую подачу разыгрывается между командами броском мяча судьей или «свечкой» от пола.

    В игре присутствует система переходов. Она работает по следующему принципу:

    • Команда 1 подает команде 2 мяч, и в результате розыгрыша выигрывает очко.
    • Происходит следующая подача. И так до тех пор, пока команда 2 не забьет очко команде 1.
    • Право на подачу переходит к команде 2.
    • Команда 2 подает до тех пор, пока ей не забьет мяч команда 1.
    • В таком случае команда 1 делает переход: все игроки смещаются по часовой стрелке и занимают места соседей. Т.е. игрок из зоны 1 переходит в зону 6. Игрок из зоны 6 - в зону 5 и так далее.

    Важный нюанс : при первой подаче любой команды перехода не происходит!

    Технические аспекты

    • Высота сетки для мужчин: 2,43 м. Для женщин: 2,24 м.
    • Периметр площадки: 18 x 9 метров.
    • Длина окружности волейбольного мяча 65-67 см, а вес мяча – 250-280 г.
    • Площадка состоит из 6 зон, делящихся по номерам.

    Элементы

    Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок.

    Подача

    Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками. Хорошую силовую подачу можно принять только снизу.

    Отдельно стоит планирующая подача. Такой мяч летит не по прямой, а по синусоиде, выскальзывая из рук при приеме. Подается с места или с небольшого прыжка. Ровной удар растопыренной ладонью в центр мяча.

    Подача должна быть в поле противника и максимально трудно берущаяся.

    Прием

    50% мячей приходятся в центр площадки на либеро. Также в приеме участвуют диагональные. В приеме НЕ участвует игрок первого темпа и КРАЙНЕ РЕДКО участвуют игроки второго темпа.

    В профессиональном волейболе принять мяч можно только нижним приемом. Но в любительском часто бывают легкие подачи, которые можно принять и сверху. В идеале принимающий должен высоко навесить мяч игроку первого темпа (пасующему) на расстояние 1 метр от сетки в 3-ю зону.

    Пас

    Приняв мяч, игрок второго темпа верхней передачей навешивает пас на удар во 2-ю или 4-ю зону. Пас может быть «обманным» - за спину, назад. Реже пасующий подбрасывает мяч над собой для удара диагональных из 1-й и 5-й зон. Если бьет диагональный, то он должен совершить прыжок ДО линии нападения! Иначе очко засчитывается в пользу противника.

    Нападающий удар

    В нападении участвуют доигровщики и диагональные. Оттягиваясь за линию нападения, они совершают разбег и хлесткий удар, стараясь ударить по мячу как можно сильнее и точнее. 60% очков команде приносит именно .

    Либеро в профессиональном волейболе в нападении не участвует.

    Блок

    Грамотно поставленный блок приносит команде до 40% очков в профессиональном волейболе. На блок обычно выходят доигровщики и игрок второго темпа. Блок ставится одним, двумя или - что бывает в основном у профессионалов - тремя игроками. Главный нюанс блока: вовремя прыгнуть и вытянуться вдоль сетки, жестко выпрямив обе руки. Таким образом блокирующий перекрывает нападающему зону своей площадки, затрудняя маневр атаки.

    Решающим фактором на блоке является рост игрока. Чем он выше, тем блок качественнее.

    Амплуа и расстановка игроков на площадке

    • Игрок первого темпа (центральный блокирующий, связующий, «распасовщик») - стоит под сеткой, дает пас нападающим во 2-ю или 4-ю зону, а также ставит блок нападающим ударам противника. В приеме не участвует. Если ему дали пас на удар, то такой пас обычно короткий и невысокий: буквально полметра над сеткой. Номер центрального блокирующего 3-й. Обычно это самый высокий игрок в команде.
    • Игроки второго темпа (доигровщики) - нападают с краев сетки, участвуют во всех элементах игры: прием, блок, подача (после перехода), пас и нападающий удар. На площадке их номера: 2-й и 5-й. В их задачу входит как забить мяч, сыграв против блока противника, так и поставить эффективный блок вместе с центральным блокирующим против атаки. Обычно атакуют в любую зону, кроме 6-й, т.к. там стоит на приеме либеро - главный защитник команды. Обычно в приеме не участвуют.
    • Диагональные - самые высокие и сильные игроки. Их основной задачей является атака и подача. Участвуют также и в блоке. Это основная сила команды, приносящая ей очки. Диагональные не участвуют в приеме, на площадке расположены по диагонали друг к другу. Стоят под номерами 1 и 4. Атакуют со второй линии, страхуя неудачный пас связующего. Диагональный под номером «1» не имеет право бить из 2-й или 4-й зоны! Его разбег и удар должен происходить ДО линии нападения.
    • Либеро - игрок второй линии под номером 6. Находится в самом центре своей площадки. Это главный защитник команды, ответственный за прием подач и силовых ударов. Обычно это самый невысокий член команды, т.к. ему приходится часто падать и вытаскивать низкие силовые мячи. Либеро не участвует в атаке, не может ставить блок и передавать мяч сверху при нахождении в трехметровой зоне возле сетки.

    Правила пляжного волейбола

    В «пляжку» играют босиком и в легкой одежде: плавки, шорты, майки, купальный костюм. Игра ведется «два-на-два». Основные правила те же: не более трех касаний, мяч не должен при подаче влетать в сетку или в аут, можно ставить блок, игрокам нельзя заступать на поле противника и касаться сетки. Так же внедрена система переходов: игроки меняются местами после забитого мяча.

    Важным отличием от классического волейбола является то, что нападающий удар обязательно должен сопровождаться шлепком по мячу. В классике же разрешены скидки.

    Разминка

    Чтобы избежать травм, разомнитесь со школьниками перед началом тренировки. Несколько кругов по залу, приседания, махи руками. Затем переходите к разминке передачи: верхняя, нижняя; и нападающего удара. Позаботьтесь о наколенниках и тугих бинтах на пальцы, чтобы избежать выбитых фаланг.

    Видео для ленивых

    Правила игры в волейбол достаточно просты, к тому же, их не так много, если сравнивать, например, с . С этой игрой большинство людей начинает знакомиться в школе на уроках физкультуры. Данный вид спорта был придуман в 1895 году американцем Джорджем Уильямом Морганом , с тех пор игра значительно эволюционировала и несколько раз обновляла свои правила.

    Волейбол можно считать одним из самых доступных видов спорта, для его игры нужна небольшая площадка, натянутая между двумя стойками сетка и мяч. С каждой стороны играет по 6 человек (в любительских соревнованиях допускается меньше). Победа достаётся той команде, которая меньшее количество раз позволила мячу приземлиться на своей половине поля. С одной стороны суть игры ясна и понятна, но на самом деле, волейбол имеет ряд нюансов, которые стоит обязательно знать всем участникам игры.

    Это интересно: впервые волейбол был включён в программу Олимпийских игр в 1964 году.

    Основные правила волейбола в кратком виде по пунктам

    Ниже по пунктам представлено ряд правил, которых будет достаточно для объяснения игры школьникам и начинающим волейболистам:

    • Играют две команды, каждая состоит из 6-и человек (3 – атакующая линия, 3 – линия защиты).
    • За один розыгрыш команде разрешается касаться мяча только 3 раза (блокирование не считается касанием).
    • Запрещается ловить, бросать или удерживать мяч.
    • Игрок не может дважды касаться мяча (блок не считается).
    • Переход игроков осуществляется по часовой стрелке. Переходить (изменять позиции) команда должна после того, как вначале очко набрал соперник, а затем ваша сторона.
    • В волейболе 3 партии, каждая играется до 25 очков (для победы в партии должна быть разница в 2 очка, если счёт 24:24, то матч продолжается до тех пор, пока не будет необходимая двух очковая разница).
    • Каждая команда в каждой партии имеет право взять 2 тайм-аута длительностью 30 секунд каждый.
    • Игрокам задней линии запрещается атаковать из зоны атаки (3-х метровая линия). Если волейболисты задней линии хотят выполнить нападающий удар, то они должны совершить прыжок до 3-х метровой линий, не заступив за неё).
    • Допускается контакт мяча с любой частью тела игрока (ответ для многих интересующихся – ногой в волейболе играть можно).
    • Если двое и более игроков дотрагиваются до мяча одновременно – это считается одним касанием.
    • После подачи, игроки передней линии могут меняться позициями между собой.
    • На подачу даётся 8 секунд с момента свистка судьи.
    • Подача совершается только одной рукой.
    • В каждой партии команде разрешено сделать максимум 6 замен (одновременно можно заменять сразу нескольких исполнителей).

    Это были перечислены основные правила волейбола, а теперь разберёмся в главных аспектах игры более подробно.

    В чём заключается суть волейбола?

    Цель волейбола состоит в том, чтобы перевести мяч с помощью рук через сетку на половину поля соперника, пытаясь заставить круглого дотронуться площадки или отскочить за пределы поля от любой части игрока-противника. В то время, команда-оппонент должна предотвратить попадание мяча на своей половине площадки.

    Правила волейбола запрещают игрокам дважды бить по мячу. Обычно команда пытается организовать атаку тремя касаниями: первое – приём и одновременная передача на связующего (тот, который стоит под сеткой – зона 3), второе – передача на атакующего, третье – удар.

    Победа достаётся тому коллективу, который выиграл больше партий (всего играется от 3-х до 5-и сетов в зависимости от турнира).

    Команды, площадка и технические аспекты

    Одновременно на площадке должно находиться по 6 игроков. Замены разрешается использовать на протяжении всего матча, однако в одной партии (сете) тренер может сделать максимум 6 замен.

    Каждый игрок занимает свою позицию, в зоне атаки (рядом с сеткой) или в зоне защиты (задняя часть площадки за трёхметровой линией). По правилам в волейболе существует 6 зон, каждая имеет свой номер (смотрите на картинке ниже ). Переход игроков осуществляется по часовой стрелке.

    Волейбольная площадка имеет прямоугольную форму размерами 18 на 9 метров. Посреди площадки натягивается сетка на высоте от пола:

    • Для мужчин — 2.43 м.
    • Для женщин — 24 м.

    Для школьников разных возрастов высота сетки имеет следующие значения:

    • Мальчики 11-12 лет – 2.20 м.
    • Девочки 11-12 лет – 2.00 м.
    • Мальчики 13-14 лет – 2.30 м.
    • Девочки 13-14 лет – 2.10 м.
    • Юноши 15-16 лет – 2.40 м.
    • Девушки 15-16 лет – 2.20 м.

    Длина окружности волейбольного мяча – 65-67 сантиметров, а вес 250-280 грамм.

    Набор очков

    Чтобы набрать очко, мяч должен удариться об пол на половине поля противника или уйти за пределы площадки от игрока-соперника – это основной способ набора баллов, однако существует масса других способов пополнить свою копилку очками, например:

    • Противник не подал подачу или выполнил её с нарушениями.
    • Противник не смог последним ударом перебить мяч через сетку.
    • Соперник заступил за среднюю линию поля или коснулся верхнего края сетки во время атаки.
    • Неправильное исполнение передачи (удержание или захват мяча в руках).
    • Неправильно выполненный переход команды.

    Набор очков при блокировке . Игроки обороняющейся команды могут выпрыгнуть и заблокировать удар оппонента, если после блокирования мяч отскочил на половине поля соперника или ушёл от них за пределы поля, то ваша команда получает очко. Если же после блока мяч отскочил на вашу половину площадки, бал присуждается команде напротив.

    По правилам партия играется до 25 очков, но если счёт достиг данной отметки, а, ни одна из сторон не имеет преимущество в 2 очка, то сет продолжается до тех пор, пока не будет этой необходимой двух очковой разницы.

    А знаете ли вы? Самая продолжительная партия в волейболе длилась 48 минут. Это был матч чемпионата Италии (мужчины), играли команды «Кунео» и «Сислей». Второй сет матча завершился со счётом 54:52.

    В зависимости от уровня состязания, в волейболе количество сетов варьируется от 3 до 5. Последняя 5-я партия играется до 15 очков.

    Какие бывает нарушения правил в волейболе?

    Волейбол – динамичный вид спорта, поэтому в процессе игры участники могут нарушать правила. Нарушениями в волейболе считается:

    • Касание мяча одним игроком дважды за один розыгрыш (блок в учёт не берётся).
    • Заступ за лицевую линию при подаче.
    • Более трёх касаний команды за розыгрыш.
    • Нарушения в расстановке.
    • Выполнение подачи более 8-и секунд с момента свистка.
    • Касание верхнего края сетки.
    • Заступ за среднюю линию поля (заступ фиксируется, если рука (и), нога (и) полностью оказываются на половине поля противника.
    • Неспортивное поведение волейболистов – удары противников, подножки и т.п.
    • Конфликты с судейской бригадой.

    Итог

    Были кратко представлены правила игры в волейбол. Данную упрощённую версию правил можно использовать для обучения игры школьников разных возрастов. Волейбол – очень интересный и энергичный вид спорта, который для многих является хобби или активным отдыхом. Отметим, что в России волейбол входит в тройку самых популярных видов спорта.

    Правила игры в волейболе

    Для многих волейбол является лучшей игрой с мячом. В данной статье затронем такую важную тему, как правила игры в волейбол. Особенно новичкам не так просто запомнить все нюансы в этой замечательной игре. Для наших читателей мы подробно разберем все аспекты, а после прочтения статьи ни у кого не останется вопросов как же правильно играть в волейбол.

    Площадка и игровые зоны

    Для игры в волейбол используется площадка размером 18 на 9 метров. Она пополам разделена сеткой, поднятой на высоту 243 см для мужских команд и 224 см – для женских.

    правила игры в волейбол

    Сама площадка условно разделена на шесть зон по количеству участников игры. Переход из зоны в зону осуществляется по часовой стрелке. Так, первой зоной называется та, из которой производится подача. Из неё игрок переходит сразу в пятую зону, минуя среднего защитника, именуемого либеро. Как правило, либеро меняется позицией с игроками, которые нужнее на передней линии для блокирования, сам он участия в постановке блоков и нанесении завершающих ударов не принимает. По ходу игры он не переходит из зоны в зону, кроме того, его форма отлична от формы других игроков.

    волейбольная площадка

    Не так давно в действующие правила волейбола были внесены изменения, согласно которым в составе команды может быть два либеро, и их замены могут проводиться неограниченное количество раз, при этом судью об этом ставить в известность не нужно.

    Волейбольный мяч

    Для игры, как правило, используется волейбольный мяч Микаса. Его вес составляет 260-280 грамм, а диаметр – 65-67 сантиметров.

    волейбольн мяч для игры

    Как проходит игра

    Подача является важным элементом игры: чем она будет более сложной, тем затруднительнее сопернику будет начать атаку. Она производится из зоны подачи, которая находится за задней линией площадки. Обязательное условие подачи – игрок, её выполняющий, не может никакой частью тела коснуться площадки. Чтобы не нарушить это правило, особенно нужно быть внимательным игроку, выполняющему подачу в прыжке. Поданный мяч в полёте может коснуться сетки, но не должен задеть ограничительные антенны, что будет нарушением. Если при подаче мяч ушёл в аут, задел сетку и упал на поле подающей команды или подающим игроком были нарушены правила, то принимающей команде засчитывается очко и подача переходит к ней. Если же мяч коснулся поля принимающей команды, либо от рук её игрока ушёл в аут, очко засчитывается подающим, и тот же игрок выполняет следующую подачу.

    правила игры в волейбол

    Осуществить поданный мяч, может любой игрок принимающей команды, но, как правило, это делают те, кто располагается на задней линии. Приняв мяч, игроки не более трёх раз могут перепасовать его между собой, после чего он должен оказаться на половине соперника. Приниматься мяч может любой частью тела. Задержка его при приёме недопустима и является нарушением, что приводит к остановке игры и засчитыванию очка в пользу подающей команды.

    Как правило, стандартная атака происходит следующим образом. Первым касанием принимающий игрок переводит мяч на связующего, вторым – связующий отдаёт удобный пас игроку атак, третьим – атакующий наносит завершающий нападающий удар. При атаке мяч должен лететь над сеткой между двумя антеннами. Игроки передней линии могут атаковать из любой точки, игроки задней линии – только из-за специальной трёхметровой линии, которая имеется на поле.

    Блокирование

    Так называется игровой приём, с помощью которого защищающаяся сторона стремится не допустить попадания мяча на свою половину. Для этих целей обычно используются руки, которые над сеткой переносятся в пределах правил на сторону соперника, препятствуя полёту мяча. Важный элемент этого технического приёма – руки не должны мешать противнику до начала атаки. Принимать участие в блокировании могут только игроки передней линии, при этом допускается, что сделать это они могут в одно или несколько касаний. Касание блока одним из трёх игровых касаний не считается.

    Регламент

    Игра проходит до победы в трёх партиях. Каждая партия продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберёт 25 очков, при этом разница между набранными соперниками очками должна быть не меньше двух. Пока это соотношение не будет достигнуто, партия будет продолжаться, и счёт может быть, например, 29:27. Если после четырёх партий счёт в игре ничейный, то играется пятая, которая называется тай-брейком и ведётся до 15 очков.

    В каждой партии разрешается проведение шести замен, либеро в это число не входит. После каждой партии, а также после того, как набраны 8 очков на тай-брейке, команды меняются сторонами. В каждой партии у тренера есть возможность взять два тайм аута по 30 секунд. Также в каждой партии, кроме тай-брейка, после набирания командами 8 и 16 очков назначаются технические тайм-ауты продолжительностью 60 секунд.

    Основные нарушения правил

    В ходе игры нарушения игры происходят достаточно часто, и основными из них являются:

    заступ при подаче

    подача не сделана на протяжении 8 секунд, которые на это отведены

    игрок дважды подряд коснулся мяча

    игрок сделал заступ на поле соперника

    произошло касание верха сетки

    произведен бросок мяча

    расстановка игроков на площадке проведена неправильно

    при розыгрыше было допущено более трёх касаний мяча

    имело место неспортивное поведение

    Судейство

    Судейство в волейболе осуществляется двумя основными судьями, имеющими право свистком остановить игру и зафиксировать нарушение, и линейными, фиксирующими нарушения в поле и сигнализирующие об этом при помощи флажков. Все судейские сигналы во время игры подаются жестами, пререкаться с судьями игрокам вовремя игры запрещено. По окончании матча каждая из команд при несогласии с каким-либо из решений может подать протест.